Prevención del Cáncer de Páncreas

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Algunas posibles recomendaciones son:

  • Dejar de fumar. Se recomienda acudir al ambulatorio para intentar dejar de fumar y buscar estrategias de cómo hacerlo, como puede ser participar en grupos de apoyo.

  • Peso equilibrado. De cara a evitar el sobrepeso es aconsejable combinar el ejercicio físico diario con una dieta saludable.

  •  Alimentación saludable. Debe consistir en una dieta variada de frutas, legumbres, verduras, carnes no procesadas y pescado, abundante agua y cereales integrales.

 

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