Salud Mental en la Infancia y la Adolescencia

Tener buena salud mental no significa estar feliz siempre, significa ser consciente de las propias emociones y saber manejarlas, ya sean positivas o negativas. Las personas emocionalmente sanas también sienten estrés, tristeza o rabia.
Un proyecto elaborado junto a . Este enlace se abre en una nueva pestaña.

La salud mental es el estado de bienestar emocional en el que la persona puede pensar, sentir y actuar ante la vida de forma plena. Incluye cómo manejamos el estrés, cómo nos relacionamos con los demás, cómo nos adaptamos a diferentes situaciones y cómo tomamos decisiones. La salud mental es importante en todas las etapas de la vida, en la infancia, la adolescencia y la edad adulta.

La Salud Mental en primera persona

Profesionales y pacientes te explican cómo se convive con la enfermedad
Para promover nuestra salud mental necesitaríamos tener una familia estable que cuide de nuestra afectividad. También, poder construir relaciones sociales adecuadas, tener relaciones de amistad con iguales y poder manejar bien el tiempo.
Un proyecto elaborado junto a . Este enlace se abre en una nueva pestaña.

Información documentada por:

Astrid Morer
Eva Varela
Iria Méndez
Luisa Lázaro

Publicado: 7 de octubre del 2019
Actualizado: 7 de octubre del 2019

Mantente al día sobre esta enfermedad

Suscríbete para recibir información sobre las últimas actualizaciones relacionadas con este contenido.

¡Gracias por tu suscripción!

Comprueba tu bandeja de entrada, recibirás un mail de confirmación.

Ha ocurrido un error y no hemos podido enviar tus datos, por favor, vuelve a intentarlo más tarde.