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Temas de Salud

¿Qué es la parálisis del sueño?

Este trastorno del sueño se da en un 5-10% de la población y unos buenos hábitos de sueño ayudan a prevenir su aparición. Lo explica el Dr. Àlex Iran1

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Los alimentos como medicina

Los alimentos y la forma de cocinarlos pueden contribuir a la prevención y tratamiento de enfermedades. Hábitos como preparar la comida en casa o usa1