Síntomas de la Adicción a Internet

Deseo persistente de utilizar dispositivos con conexión a Internet, que lleva a un uso intenso, preocupación y priorización del uso de pantallas sobre otras actividades importantes.

Necesidad de ir aumentando el tiempo de uso de pantallas para sentirse satisfecho (proceso que se conoce como tolerancia).

Síntomas de abstinencia. Ansiedad, nerviosismo, irritabilidad o malestar emocional cuando no se pueden utilizar esos dispositivos. También puede darse agresividad ante la imposición de límites por parte del entorno.

Consecuencias negativas a nivel físico, psicológico o social. Desestructuración de horarios de comidas y sueño, conflictos familiares, aislamiento social, disminución del rendimiento académico, absentismo escolar o laboral, refugiarse en las pantallas ante los pequeños problemas o dificultades diarias, pérdida de interés y abandono de actividades sociales o lúdicas previas, gasto económico excesivo, etc.

Dificultad para para controlar el uso a pesar de tener conciencia de las consecuencias negativas.