Temes de Salut

10 Coses que has de saber abans de viatjar a Kenya

Un viatge a Kenya és una experiència única i un dels destins somniats per molts viatgers a la cerca d’aventures. Apropar-se als Big Five de safari o conèixer la cultura Massai són dos dels principals motius per a viatjar a Kenya, però al preparar el viatge segur que apareixen alguns dubtes: ¿quan és millor viatjar? ¿quines prevencions sanitàries s’han de prendre? ¿quina roba has de portar?

A continuació, trobaràs 10 consells útils per a preparar el teu viatge a Kenya, sense sorpreses i amb tot el que necessites saber per a que quan aterris a l’aeroport de Nairobi, principal porta d’entrada al país, només t’hagis de preocupar per gaudir de l’experiència.

Millor època per a viatjar a Kenya. ¿Quan anar-hi?

La millor temporada per a viatjar a Kenya és durant l’època seca de juliol a setembre, que és quan es produeix la Gran Migració. De desembre a febrer també és una bona opció per anar-hi.

Evita els mesos més plujosos, de març a juny.

Consells sobre salut per a viatjar a Kenya: vacunes i farmaciola

Abans de viatjar a Kenya pren nota de les següents recomanacions importants per a la teva salut:

Vacunes i Malalties

Per a informar-te sobre les vacunes requerides i les aconsellades i prevenció de la Malària per a viatjar a Kenya, consulta la nostra web, amb tota la informació actualitzada aquí i demana cita en el nostre Servei d’Atenció al Viatger Internacional (SAVI) entre 4 i 6 setmanes abans del teu viatge.

Farmaciola

Prepara la teva farmaciola de viatge, aquestes són les coses bàsiques que no poden faltar:

  • Repel·lent d’insectes (recomanat DETT > 20%) i crema tòpica per després de les picades.
  • Protector solar SPF 50 i protector labial.
  • Termòmetre.
  • Paracetamol en cas de febre i/o dolor.
  • Material per fer cures de primers auxilis: tiretes, esparadrap i gasses, tisores, pinces, desinfectants com a solució aquosa de povidona iodada,...
  • Antidiarreics i sals de rehidratació oral.
  • Antihistamínics orals en cas d’al·lèrgia.
  • Tractament antimalàric, en cas de prescripció mèdica.
  • Medicaments personals.
  • Preservatius.

Famba

Per cuidar de la teva salut, abans, durant i després del teu viatge et recomanem descarregar-te la nostra App. famba, que et permet consultar informació sanitària i consells de viatge de Kenya y de tots els països del món, així com xatejar amb un professional de l’Hospital Clínic en cas necessari.

Moneda local i pagaments

La moneda oficial de Kenia és el xíling kenyà (KES). Comprova aquí la conversió de divisa actualitzada.

Pots canviar euros o dòlars a xílings en bancs i hotels autoritzats o a l’aeroport. Però, en general, també s’accepta el pagament directament en euros i dòlars.

En hotels i altres llocs i serveis turístics com restaurants, excursions, etc. Pots pagar amb targeta de crèdit, abans de sortir de viatge confirma amb el teu banc condicions i comissions.

L’idioma a Kenya

Els idiomes oficials a Kenya són l’anglès i el swahili, a part de tots els dialectes de cada ètnia.

Aquestes són algunes paraules útils en swahili que pots aprendre abans de viatjar a Kenya:

  • Jambo: hola
  • Kwa Heri: adéu
  • Tafadhali: si us plau
  • Asante sana: moltes gràcies
  • Karibu: de res
  • Ndyo: sí 
  • Hapana: no
  • Simba: lleó
  • Chui: lleopard
  • Tembo: elefant
  • Nyati: búfal
  • Kifar: rinoceront

El teu equipatge de viatge a Kenya

  • És important portar roba còmode i un calçat adequat.
  • És recomanable vestir amb roba cotó i/o lli, transpirable i de colors neutres.
  • No t’oblidis de portar una jaqueta de màniga llarga o paravents, fins i tot els mesos més calorosos, ja que de nit les temperatures solen baixar.
  • Un barret o gorra i ulleres de sol són indispensables, així com impermeable i/o paraigües si viatges en època de pluja.
  • Si en el teu allotjament hi ha piscina, no oblidis incloure roba de bany a la teva maleta!
  • Emporta’t uns prismàtics per a poder veure millor la fauna durant els safaris.
  • I també la farmaciola amb totes les coses que pots necessitar en cas de que et passi alguna cosa amb totes les recomanacions que ja t’hem donat.

Equip fotogràfic i altres gadgets

Si t’apassiona la fotografia, viatjar a Kenya serà un dels viatges que més podràs gaudir. Poder fotografiar als Big Five serà tot un repte. Per fer-ho, necessitaràs una càmera fotogràfica amb un bon objectiu i un trípode.

A més, no t’oblidis de portar un carregador i/o una bateria externa addicional, així com un adaptador de corrent ja que a Kenya l’electricitat és de 220/240kw i 50Hz. Els endolls són tipus G (tres clavilles rectangulars).

Conduir pel país

A Kenya es condueix per l’esquerra, al igual que passa a la Índia i altres antigues colònies britàniques L’estat de les carreteres no és molt bo i la conducció molt diferent a la nostre, per això no és recomanable conduir pel teu compte i contractar les excursions amb un conductor privat.

Si en algun moment fas servir un taxi, recorda que regatejar és una costum molt típica del país, negocia el preu prèviament.

5 plats típics que menjar a Kenya

Durant el teu viatge per Kenya aprofita per tastar la gastronomia local, et sorprendrà la barreja de sabors i la senzillesa dels seus plats.

Aquí tens 5 plats que no et pots perdre:

  • Nyama Choma: carn feta a la barbacoa.
  • Tilapia: un tipus de peix cuinat també a la barbacoa i acompanyat de verdures.
  • Pili: una salsa molt utilitzada, a base de mantega, all, xili vermell, coco, suc de llima, pebre vermell i coriandre.
  • Ugali: un aliment bàsic, a base de farina de blat, que acompanya tots els plats.
  • Matoke: un dels postres més típics i que és, bàsicament, un puré de plàtans deliciós

Llocs Imperdibles a Kenya:

No podràs veure-ho tot en un sol viatge, a no ser que sigui un viatge llarg. Però no està de més saber que existeixen aquests 10 llocs espectaculars a Kenya:

  • Nairobi, la capital.
  • La Reserva Natural Nacional de Massai Mara.
  • El Parc Nacional d’Amboseli.
  • El mont Kenia, el cim més alt del país.
  • La Reserva Nacional de Samburu.
  • El Parc Nacional de Tsavo.
  • El llac Turkana.
  • El volcà Longonot.
  • El Parc Nacional del Lago Nakuru.
  • La platja de Watamu, perfecte final de viatge si no fas un combinat amb Tanzània.

Què has de fer i què no…

Alguns consells més per a què t’emportis el millor record del teu viatge i que l’empremta que deixis sigui l’adequada. Practica turisme responsable i sigues conscient de l’impacte que deixes al viatjar a Kenya:

SÍ: respecta la cultura del país.

SÍ: recorda que els animals viuen en llibertat i en el seu hàbitat natural, no l’envaeixis per una foto.

Sí: emporta’t tota la brossa que puguis generar durant els safaris i tira-la al tornar a l’hotel (ampolles de plàstic, etc.)

NO: surtis mai del vehicle durant un safari, excepte en zones autoritzades.

NO: t’apropis massa i mai donis de menjar als animals en llibertat.

NO: fomentis la mendicitat. Evita donar diners, menjar o qualsevol altre cosa als nens. Si vols donar, busca un bon lloc (escola, tribu, ...) que rebi la teva donació i la reparteixi de forma conscient.