Vida saludable

Cuidant al cuidador

Cuidar a casa a una persona en situació de dependència no és fàcil, canvia la vida de tots aquells familiars o amics implicats en la seva atenció.

Medicina de l'esport

Fer activitat física de manera regular aporta benestar i ajuda a prevenir algunes malalties.

Recomanacions per a una vida saludable

Consells per a prevenir i conviure amb la malaltia.

Alimentació saludable

L'alimentació saludable ajuda a prevenir i tractar algunes malalties cròniques.

Vacunes

Les vacunes són productes biològics, és a dir, contenen virus, bacteris o parts d’aquests. S’administren per prevenir malalties infeccioses.

Dormir bé

Informació útil i consells per portar uns hàbits saludables relacionats amb el son.