La hipertensión arterial es, probablemente, la enfermedad más prevalente que hay en el mundo y afecta, aproximadamente, a un tercio de la población. Es el principal factor de riesgo cardiovascular. Se le conoce como el “asesino silencioso”, porque en la mayoría de casos no presenta síntomas, por lo que se pueden llegar a desarrollar problemas cardiacos, cerebrales o renales sin ser conscientes de padecerla.
La Hipertensión en primera persona
Profesionales y pacientes te explican cómo se convive con la enfermedad
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El hacer una dieta pobre en sal, el perder el exceso de peso, el dejar de fumar, el pasar de vivir en un sofá sentado viendo la televisión a moverse, sea caminar, ir en bicicleta,…eso es enormemente difícil, pero es uno de los pilares fundamentales del tratamiento. Si no hacemos eso, todos los medicamentos que nosotros podamos prescribir pierden eficacia.
Antonio CocaInternista
La Hipertensión explicada en primer...
Lo básico es dejar de comer sal, dejar de fumar, que estoy en ello, e ir a caminar aunque sea media hora cada día. Con eso, yo creo que se puede controlar.
RosaPaciente
La hipertensión arterial se considera una enfermedad “silenciosa” porque, en la mayoría de los casos, no produce síntomas. Esta ausencia de manifestaciones clínicas puede dificultar su detección precoz y favorecer la aparición de complicaciones cardiovasculares, renales y cerebrovasculares si no se diagnostica y trata adecuadamente.
Su elevada frecuencia se relaciona con diversos factores, entre ellos el consumo excesivo de sal, el sedentarismo, la obesidad, el tabaquismo, el consumo de alcohol, el estrés y otros hábitos de vida poco saludables.
La detección precoz, el control de los factores de riesgo y el seguimiento médico periódico son fundamentales para prevenir complicaciones y mejorar la salud cardiovascular.
Presión arterial
La presión arterial se expresa mediante dos valores: la presión arterial sistólica y la presión arterial diastólica.
Presión arterial sistólica. Es el valor más alto de la presión arterial. Corresponde a la presión que ejerce la sangre sobre la pared de las arterias cuando el corazón se contrae y bombea la sangre hacia el resto del cuerpo.
Presión arterial diastólica. Es el valor más bajo de la presión arterial. Corresponde a la presión que ejerce la sangre sobre la pared de las arterias cuando el corazón se relaja entre latidos y se llena de sangre.
Cuando se mide la presión arterial, se expresan dos cifras, habitualmente separadas por una barra. La primera corresponde a la presión sistólica y la segunda, a la presión diastólica. Por ejemplo, una presión arterial de 120/80 mmHg significa que la presión sistólica es de 120 mmHg y la presión diastólica de 80 mmHg.
La presión de pulso es la diferencia entre la presión sistólica y la presión diastólica.
Clasificación de la presión arterial en consulta
La Sociedad Europea de Hipertensión/Sociedad Europea de Cardiología divide en tres categorías el nivel de hipertensión arterial
La presión arterial se clasifica según las cifras obtenidas en la consulta médica, expresadas en milímetros de mercurio (mmHg).
Tradicionalmente, las guías europeas han dividido la presión arterial en seis categorías: óptima, normal, normal-alta e hipertensión arterial de grados 1, 2 y 3.
Presión arterial óptima: presión arterial sistólica inferior a 120 mmHg y presión arterial diastólica inferior a 80 mmHg.
Presión arterial normal: presión arterial sistólica entre 120 y 129 mmHg y/o presión arterial diastólica entre 80 y 84 mmHg.
Presión arterial normal-alta: presión arterial sistólica entre 130 y 139 mmHg y/o presión arterial diastólica entre 85 y 89 mmHg.
Hipertensión arterial grado 1: presión arterial sistólica entre 140 y 159 mmHg y/o presión arterial diastólica entre 90 y 99 mmHg.
Hipertensión arterial grado 2: presión arterial sistólica entre 160 y 179 mmHg y/o presión arterial diastólica entre 100 y 109 mmHg.
Hipertensión arterial grado 3: presión arterial sistólica igual o superior a 180 mmHg y/o presión arterial diastólica igual o superior a 110 mmHg.
Cuando la presión arterial sistólica y la diastólica corresponden a categorías diferentes, se considera la categoría más alta. Por ejemplo, una presión arterial de 165/95 mmHg se clasificaría como hipertensión arterial grado 2, porque la presión sistólica se encuentra en ese rango.
Además, se habla de hipertensión sistólica aislada cuando la presión arterial sistólica es igual o superior a 140 mmHg y la presión arterial diastólica es inferior a 90 mmHg. Este tipo de hipertensión es más frecuente en personas de edad avanzada.
¿A cuántas personas afecta?
La hipertensión arterial afecta a más del 20% de las personas adultas entre 40 y 65 años y a más del 50% de las mayores de 65 años. Esto corresponde, aproximadamente, a un tercio de la población adulta. En las últimas décadas, además, se ha observado un incremento de su prevalencia en población más joven.
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Información documentada por:
Carol Fernández SoutoCoordinadora Asistencial de EnfemeríaServicio de Medicina Interna y Enfermedades Sistémicas
Constanza Sepúlveda GallardoMédico GeriatraServicio de Medicina Interna y Enfermedades Sistémicas
Cristina Benítez CalvoEnfermera de Práctica Avanzada en hipertensión arterial y riesgo vascularServicio de Medicina Interna y Enfermedades Sistémicas
Cristina Sierra BenitoMédico InternistaServicio de Medicina Interna y Enfermedades Sistémicas
Miguel Camafort BabkowskiMédico InternistaServicio de Medicina Interna y Enfermedades Sistémicas
Publicado: 20 de febrero del 2018
Actualizado: 18 de agosto del 2026
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