Què és la malaltia renal crònica?
L'ERC es defineix com un dany progressiu i persistent als ronyons o una disminució de la seva funció durant almenys tres mesos. Els ronyons són òrgans clau que filtren la sang, eliminen toxines, regulen la pressió arterial i produeixen hormones.
Els principals indicadors de la malaltia són:
-
Taxa de filtració glomerular (TFG) menor a 60 ml/min/1.73 m².
-
Presència de proteïnes a l'orina (proteïnúria), especialment albúmina.
Quan els ronyons fallen, s'acumulen deixalles al cos, cosa que pot causar anèmia, trastorns ossis, malalties cardiovasculars i, en fases avançades, requerir diàlisi o trasplantament.
Una malaltia que sol passar desapercebuda
En les primeres etapes, l'ERC no sol presentar símptomes. Moltes persones són diagnosticades quan el dany ja és considerable. Per això, la detecció primerenca és fonamental: permet intervenir a temps, frenar l'avenç de la malaltia i millorar la qualitat de vida.
Factors de risc
Qualsevol pot desenvolupar ERC, però hi ha factors que augmenten el risc:
-
Diabetis i hipertensió arterial, responsables de més del 70% dels casos.
-
Antecedents familiars de malaltia renal.
-
Obesitat, que augmenta l'estrès sobre els ronyons.
-
Edat avançada, ja que la funció renal disminueix amb els anys.
-
Tabaquisme, que deteriora la salut vascular i renal.
Els qui presenten algun d'aquests factors s'han de fer controls mèdics regulars.
Diagnòstic: simple i accessible
Detectar l'ERC no és complicat, però requereix una actitud preventiva:
-
Anàlisi de sang, per estimar la TFG.
-
Anàlisi d'orina per detectar proteïnes.
El diagnòstic es confirma si els resultats es mantenen alterats durant almenys tres mesos.
Es pot prevenir o tractar?
Sí. Tot i que no sempre és reversible, l'ERC es pot prevenir o controlar mitjançant:
-
Alimentació saludable, baixa en sal i sucres.
-
Pes corporal adequat.
-
Activitat física regular.
-
Eviteu el tabac i l'excés d'alcohol.
-
Controlar la pressió arterial i la glucosa.
-
Ús responsable de medicaments, especialment analgèsics.
El tractament en pacients diagnosticats inclou fàrmacs específics, control de malalties associades i seguiment mèdic constant.
Impacte a la salut pública
L'ERC no només afecta els que la pateixen, sinó que també representa una càrrega important per als sistemes de salut. Els tractaments com la diàlisi o el trasplantament són costosos i perllongats. Per això, invertir en prevenció i diagnòstic primerenc és essencial, tant per a la salut individual com per a la sostenibilitat del sistema sanitari.
Un llamado a la acción
S’estima que un de cada deu adults té ERC, i la majoria ho desconeix. Això exigeix una resposta urgent per part dautoritats, professionals de la salut i la població. Promoure estils de vida saludables, millorar l'accés a proves diagnòstiques i augmentar l'educació sobre la malaltia són passos clau per fer front a aquest problema.
Tenir cura dels nostres ronyons és tenir cura de la nostra salut. Detectar a temps pot evitar complicacions greus.
INFORMACIÓ DOCUMENTADA PER:
Dra. Lida Rodas, nefròloga i Sergi Aragó, infermer. Servei de Nefrologia, Clínic Barcelona.
