Un projecte elaborat conjuntament amb . Aquest enllaç s'obre en una nova pestanya.
Temps de lectura: 3 min

La hipertensió és, probablement, la malaltia més prevalent que hi ha al món i afecta, aproximadament, un terç de la població. És el principal factor de risc cardiovascular. Se'l coneix com l'"assassí silenciós", perquè en la majoria de casos no presenta símptomes, de manera que es poden arribar a desenvolupar problemes cardíacs, cerebrals o renals sense ser conscients de tenir-la.

La Hipertensió en primera persona

Professionals i pacients t'expliquen com es conviu amb la malaltia
Fer una dieta pobre en sal, perdre l'excés de pes, deixar de fumar, passar de viure en un sofà assegut veient la televisió a moure’s, sigui caminar, anar amb bicicleta, ... això és enormement difícil, però és un dels pilars fonamentals del tractament. Si no fem això, tots els medicaments que nosaltres puguem prescriure perden eficàcia.
El bàsic és deixar de menjar sal, deixar de fumar, que estic en això, i anar a caminar encara que sigui mitja hora cada dia. Amb això, jo crec que es pot controlar.

La hipertensió arterial és una malaltia silenciosa cada vegada més comuna que, encara que no presenta símptomes per si sola, quan es deixa a la seva evolució natural produeix un gran nombre de complicacions al cervell, cor, grans artèries i ronyó, que afecten greument l'esperança i la qualitat de vida dels pacients. És el factor de risc més comú de totes les anomenades malalties cardiovasculars, que són la primera causa de mort al nostre país.

La pressió arterial té dos components:

Cor que es contreu durant la sístole

Pressió arterial sistòlica. Aquesta pressió correspon al valor màxim de la pressió arterial quan el cor es contreu (sístole). És la pressió de la sang que expulsa el cor sobre la paret dels vasos.

Cor que es contreu durant la diàstole

Pressió arterial diastòlica. Aquesta pressió correspon al valor mínim de la pressió arterial quan el cor està en diàstole o entre batecs cardíacs. Es refereix a la capacitat que tenen els vasos sanguinis de distendre's o contreure's en funció del volum i la pressió que reben (distensibilitat arterial), és a dir, l'efecte de pressió que exerceix la sang sobre la paret del vas.

Tipus d'Hipertensió Arterial

La Societat Europea d'Hipertensió / Societat Europea de Cardiologia divideixen en tres categories el nivell d'hipertensió arterial:

  • Òptim. Amb pressions sistòliques menors de 120 mmHg i diastòliques menors de 80 mmHg.
  • Normal. Amb pressions sistòliques entre 120-129 mmHg i/o diastòliques entre 80-84 mmHg.
  • Normal alta. Amb pressions sistòliques entre 130/85 mmHg i/o diastòliques entre 139/89 mmHg.

En funció d'aquests valors es defineixen tres graus d'hipertensió arterial:

  • Hipertensió Grau 1. Pressió sistòlica 140-159 mmHg i/o diastòlica 90-99 mmHg.
  • Hipertensió Grau 2. Pressió sistòlica 160-179 mmHg i/o diastòlica 100-109 mmHg.
  • Hipertensió Grau 3. Pressió sistòlica més alta o igual a 180 mmHg i/o diastòlica major o igual a 110 mmHg.

De la mateixa manera, es coneix com a hipertensió sistòlica aïllada aquella que presenta una pressió arterial sistòlica més alta de 140 mmHg i una pressió arterial diastòlica més baixa de 90 mmHg.

A quantes persones afecta?

Es tracta d'una malaltia molt comuna a tot el món. Afecta un terç de la nostra població de més de 18 anys i a més del 20 % dels adults entre 40 i 65 anys, així com a més del 50 % en les persones de més de 65 anys. Se sap que la seva freqüència augmenta amb l'edat. Els canvis d'estils de vida, com una dieta menys saludable i la falta d'exercici, han fet que la seva prevalença hagi augmentat en les últimes dècades.

Un projecte elaborat conjuntament amb . Aquest enllaç s'obre en una nova pestanya.

Informació documentada per:

Antonio Coca Payeras
Cristina Sierra Benito
Dolors Estrada Raventós
Miguel Camafort Babkowski
Mónica Doménech Feria-Carot
Rosa Soriano Giménez

Publicat: 20 de febrer de 2018
Actualitzat: 20 de febrer de 2018

Les donacions que es poden fer des d'aquesta pàgina web són exclusivament en benefici de l'Hospital Clínic de Barcelona a través de la Fundació Clínic per a la Recerca Biomèdica, i no per a la Fundació BBVA, col·laboradora del projecte PortalClínic.

Subscriu-te

Rep informació cada cop que aquest contingut s'actualitzi.

Gràcies per subscriure-t'hi!

Si es la primera vegada que et subscrius rebrás un mail de confirmació, comprova la teva safata d'entrada.

Hi ha hagut un poblema i no hem pogut enviar les teves dades, si us plau, torna a intentar-ho més tard.