Un projecte elaborat conjuntament amb . Aquest enllaç s'obre en una nova pestanya.

Viure amb Defectes Refractius

Temps de lectura: 4 min

Els pacients amb defectes refractius han d'acudir una vegada a l'any a l'oftalmòleg, en el cas d'aparèixer complicacions associades les visites es fan amb un seguiment més estret (3-4 vegades a l'any). 

Consells per cuidar els ulls

Avellanes i nous

Seguir una dieta rica en vitamines A, C, E i antioxidants. Permeten el bon funcionament de les cèl·lules de la retina i la superfície ocular. 

Persona frotándose los ojos

Una correcta higiene ocular evita les infeccions com les conjuntivitis i les queratitis (inflamació de la còrnia). Cal evitar fregar-se els ulls amb les mans. 

Ulleres de sol

Utilitza ulleres de sol homologades per protegir els ulls de l'agressió dels raigs ultraviolats. 

Ulleres amb un tic indicant que són correctes

Portar les ulleres amb la graduació correcta per no fer un sobreesforç d'enfocament i així evitar l'aparició de cefalea, fatiga, estrabisme (ulls guenyos) i ambliopia (ull gandul). 

Gotes oculars

Lubricar amb freqüència els ulls amb llàgrimes artificials ajuda a la renovació de l'epiteli corneal, la capa més superficial de l'ull. Es recomana el seu ús a les dones amb edat propera a la menopausa. 

Cossos flotants a l'ull, mosques

Acudir a urgències quan els pacients amb miopia alta a partir vegin mosques volants o centelleigs de llum, ja que pot ser un signe d'alarma de forats a la retina que precedeixen al despreniment. 

Cures de l'ull després de la cirurgia amb làser

Limitar activitats

Limitar les activitats. S'ha de limitar l'activitat durant un temps breu després de la cirurgia amb làser i evitar, per exemple, conduir durant els primers un o dos dies posteriors al procediment. 

Persona frotándose los ojos

No fregar-se els ulls durant una setmana després del procediment. Davant la preocupació per si es freguen o colpegen els ulls mentre es dorm, es poden fer servir ulleres de protecció. 

Gotes oculars

Evitar que entri aigua als ulls durant les primeres dues o tres setmanes després del procediment. L'aigua, fins i tot a la dutxa i al bany, transporta bacteris que poden causar una infecció en els ulls en procés de curació. Si es necessita netejar l'àrea periocular, s'aconsella amarar una gasa amb solució salina, tancar els ulls i donar copets suaus a l'àrea al voltant dels ulls. 

Gotas, colirio

Seguir minuciosament la pauta de tots els medicaments receptats antiinflamatoris i antibiòtics i usar llàgrimes artificials amb àcid hialurònic sense conservants de manera freqüent. Molts pacients amb LASIK experimenten sequedat als ulls després del procediment. 

Cura dels ulls en menors i a partir dels 40 anys

Bebé que ve colores

Els nadons aproximadament a les sis setmanes d'edat han de poder distingir una mica de colorit amb els ulls o somriure a algú que no està cridant-li per captar la seva atenció. S'ha d'observar si hi ha alguna desviació o moviment repetitiu en la direcció de la mirada i, si fos el cas, acudir al professional especialista. 

Els menors han d'acudir a l'oftalmòleg quan s'observa:

Desviación de un ojo para adentro y otro para fuera

Desviació d'un ull cap a dins o cap a fora. 

Persona frotándose los ojos con frecuencia

Que es frega de forma freqüent els ulls.

Persona amb una llàgrima, plorant

Llagrimeig excessiu.

Menor sentado muy cerca de la televisiónç

S'asseu molt a prop de la televisió ajustant els ulls. 

Paisatge difuminat representant una visió borrosa

Es queixa de visió borrosa. 

Persona parpadea de manera frecuente

Parpelleja de forma freqüent.

47/5000 Persona amb la mà a la templa, mal de cap

Té mals de cap inexplicables, dèficit de concentració i problemes de comportament. 

A partir dels 40 s'ha d'acudir a l'oftalmòleg quan s'observa: 

Visión borrosa de objetos cercanos

Visió borrosa a l'hora d'enfocar objectes de prop o necessitat d'allunyar-los per veure'ls nítids. 

47/5000 Persona amb la mà a la templa, mal de cap

Mals de cap. 

Ojo cansado. Fatiga visual

Fatiga visual. 

Ojo con reducción del campo visula

Reducció del camp visual. 

Mancha central en el campo visual

Manxa central en el camp visual. 

Un projecte elaborat conjuntament amb . Aquest enllaç s'obre en una nova pestanya.

Informació documentada per:

Jorge Peraza Nieves
Mireia Hereu

Publicat: 21 de octubre de 2020
Actualitzat: 21 de octubre de 2020

Subscriu-te

Rep informació cada cop que aquest contingut s'actualitzi.

Gràcies per subscriure-t'hi!

Si es la primera vegada que et subscrius rebrás un mail de confirmació, comprova la teva safata d'entrada.

Hi ha hagut un poblema i no hem pogut enviar les teves dades, si us plau, torna a intentar-ho més tard.