Un projecte elaborat conjuntament amb . Aquest enllaç s'obre en una nova pestanya.

Causes del Mal d'Esquena

Temps de lectura: 3 min

El mal d'esquena que apareix de forma sobtada i dura menys de sis setmanes (agut) pot ser conseqüència d'una caiguda o per aixecar un objecte pesat. El mal d'esquena que dura més de tres mesos (crònic) és menys freqüent que el dolor agut.

Sovint, el mal d'esquena es manifesta sense una causa que el professional sanitari pugui identificar amb una prova o un estudi de diagnòstic per imatges.

Els trastorns més freqüents relacionats amb el mal d'esquena inclouen:

Persona amb pressió muscular i lligaments

Pressió muscular o en els lligaments. Aixecar objectes pesats de forma repetida o fer un mal moviment sobtat poden exercir pressió sobre els músculs de l'esquena i els lligaments de la columna vertebral i causar espasmes musculars dolorosos.

Protuberància o hèrnia de disc

Protuberància o hèrnia de disc. Els discs intervertebrals són cadascun de les coixinets que separen les vèrtebres. Funcionen com amortidors i permeten lleugers moviments de les vèrtebres. Amb l'envelliment, el disc intervertebral pot perdre fluid i assecar-se. Quan això passa, el disc es comprimeix. Això pot malmetre l’anell extern el que permet que el nucli gelatinós sobresurti o s’engruixi. Això és considerat una protuberància de disc.

A mesura que es degenera el disc, o amb l'esforç continu de la columna, el disc es trenca i l'interior surt del disc. Això és considerat una ruptura o hèrnia de disc. Els fragments del material del disc poden després pressionar les arrels dels nervis que estan localitzats just darrere de l'espai del disc. Això pot causar dolor, debilitat, entumiment o canvis en la sensació. No obstant això, es pot tenir una protuberància o una hèrnia de disc sense sentir mal d'esquena. La discopatia sol detectar-se de forma accidental quan, per algun altre motiu, es realitza una radiografia, ressonància magnètica o TAC de la columna vertebral.

Dolor d'esquena a les lumbars

Artrosi. L'artrosi pot afectar la zona i reduir l'espai que envolta la medul·la espinal, un trastorn que s'anomena estenosi del conducte vertebral.

Deformitat en l'articulació del genoll

Irregularitats òssies. Les anomalies de l'anatomia de l'esquena, com la curvatura anormal de la columna (escoliosi), també poden causar mal d'esquena.

Os amb osteoporosi

Osteoporosi. Les vèrtebres de la columna vertebral poden presentar fractures per compressió quan els ossos es tornen porosos i fràgils.

Factors de risc del Mal d'Esquena

Qualsevol persona pot tenir mal d'esquena, fins i tot els nens i adolescents. Alguns factors que augmenten el risc de tenir-lo són:

Dona fent-se major des de la infància a la vellesa

L'edat. El mal d'esquena és més freqüent a mesura que s'envelleix, a partir dels 30 o 40 anys.

Persona fent exercici amb una fletxa cap avall indicant cansament

Falta d'exercici. Una esquena i/o abdomen debilitats per la falta d'exercici afavoreixen el mal d'esquena.

Bàscula amb una fletxa cap amunt indicant un augment de pes

Excés de pes. L'obesitat és una sobrecàrrega per a l'esquena.

Deformitat en l'articulació del genoll

Malalties. Alguns tipus d'artrosi i càncer poden contribuir al mal d'esquena.

Dona suant carregant dues bosses

Aixecar objectes de manera incorrecta. Realitzar la força amb l'esquena en lloc de les cames pot causar mal d'esquena.

Dona plorant amb ansietat i depressió o malalties menors

Condicions psicològiques. Les persones propenses a la depressió i l'ansietat semblen tenir un major risc de tenir mal d'esquena.

Cigar ratllat en un cartell de "no fumar"

Tabaquisme. El tabac redueix el flux sanguini i, per tant, evita que l'organisme subministri suficients nutrients als discs vertebrals. Fumar també retarda els processos de recuperació.

Un projecte elaborat conjuntament amb . Aquest enllaç s'obre en una nova pestanya.

Informació documentada per:

José Poblete Carrizo
Salvador Fuster

Publicat: 23 de octubre de 2019
Actualitzat: 23 de octubre de 2019

Les donacions que es poden fer des d'aquesta pàgina web són exclusivament en benefici de l'Hospital Clínic de Barcelona a través de la Fundació Clínic per a la Recerca Biomèdica, i no per a la Fundació BBVA, col·laboradora del projecte PortalClínic.

Subscriu-te

Rep informació cada cop que aquest contingut s'actualitzi.

Gràcies per subscriure-t'hi!

Si es la primera vegada que et subscrius rebrás un mail de confirmació, comprova la teva safata d'entrada.

Hi ha hagut un poblema i no hem pogut enviar les teves dades, si us plau, torna a intentar-ho més tard.