Beneficis de les vacances i com desconnectar de manera eficaç
El ritme de vida actual ha portat a un increment sostingut de l'estrès crònic, amb conseqüències visibles a la salut mental i física de la població.1
El ritme de vida actual ha portat a un increment sostingut de l'estrès crònic, amb conseqüències visibles a la salut mental i física de la població.1
L'evidència científica dona suport a l'eficàcia del preservatiu masculí davant de múltiples infeccions de transmissió sexual. Encara que hi ha altres1
Tot i que l’ús experimental de fotoprotector pot reduir la síntesi de vitamina D, com mostren els resultats de l’assaig clínic d’un equip de dermatòl1
L’estiu és una època especialment sensible per a la salut quan es produeixen onades de calor. Les temperatures extremes poden provocar problemes greu1
Els microplàstics, les partícules diminutes que resulten de la degradació del plàstic, han deixat de ser només una amenaça ambiental per convertir-se1
Un estudi internacional ha demostrat que seguir un programa d’exercici físic estructurat, augmenta significativament la supervivència en pacients amb1
Anar descalç és una pràctica que moltes persones associen amb naturalitat, llibertat i benestar. Però és realment saludable per a tothom? Hi ha risco1
Les picades d'insectes són comunes, especialment en èpoques càlides, i acostumen a generar preocupació. Una de les preguntes més freqüents a la consu1
Amb l’arribada de l’estiu i les altes temperatures nocturnes, moltes persones experimenten dificultats per dormir bé. El descans nocturn és essencial1
Augmenta el suport general a establir nous espais sense fum. Prop del 20% dels adolescents fuma, molts d’ells vapejadors. Les dades s’h1